ФИЛОСОФИЯ ДЫХАНИЯ В КОЛО
На протяжении всей истории существования КОЛО одним из направлений развития и совершенствования являлась энергетически-оздоровительная система «Коло-Сва», что имело важное значение для поддержания профессиональной формы не только воинов, которым необходимо было иметь способность эффективно и быстро восстанавливать свои физические, психические и энергетические потери, но для тех кто практиковал духовное развитие.
Данная система, которая формировалась на основе боевых техник, на сегодняшний день приобрела самостоятельное направление, где приобретенный многовековой опыт был использован, как основа в практике целительства, а так же могла послужить дополняющим аспектом для других видов деятельности повседневной жизни.
Энергетически-оздоровительная система «Коло-Сва» охватывает следующие разделы – система дыхания (методика психорегуляции), общие физические упражнения, статико-динамичные комплексы.
Одним из разделов данного направления является система дыхания, что является не только основой жизни, но и традицией многих восточных школ боевого искусства (цигун, каратэ, ушу и т.д.), где методики дыхания рассматриваются не только как часть культурной традиции, но и как аспект необходимого функционального применения.
Первые сведения и советы по вопросу о правильности дыхания датируются VI веком до нашей эры. Старейшее изречение о методе правильного дыхания, высеченное на камне, гласило: «При дыхании нужно поступать следующим образом: задержать дыхание, оно накапливается, если накопилось, распространяется дальше, если распространяется дальше, то спускается вниз, когда спустилось вниз, становится спокойным, если станет спокойным, укрепляется. Если выпустить, то оно растет, когда выросло, нужно снова сжать. Если его сжать, оно достигнет макушки головы. Там оно давит на голову, давит вниз. Тот, кто следует этому методу, живет, а кто действует наоборот, умрет».
Еще в древности наши Предки знали, что для восстановления функций организма, снятия болевого напряжения, волнения или раздражение, физической и умственной усталости необходимо было правильно дышать. По их представлению дыхание есть поглощение жизненной энергии, состоящее из тонкого равновесия между двумя полярными космическими силами - мужской (светлой, активной) и женский (темной, пассивной). Таким образом, основополагающим всего живого и не живого является Природная Естественность и Первозданная Чистота, где постоянное противоборство и взаимодействие двух этих начал создают неповторимую гармонию жизни.
ДЫХАНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЭЗОТЕРИКИ
В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различными негативными проблемами, которые медленно, но уверенно истощают нашу энергетику, что в некоторых случаях приводит к депрессивным и тревожным состояниям. Когда человек находится в обществе людей, стоящих ниже или выше его по-своему развитию, то он начинает испытывать чувство давящее влияние их мыслей. Иногда такое влияние бывает настолько сильным, что при длительном общении с подобными людьми, человек постепенно поддается их воздействию, что негативно отражается на нем. На этом основано понятие, которое именуется в народе, как ,,дурное влияние окружающей среды”.
Для того, чтобы защитить себя от подобных дурных влияний и энергетических флюидов, необходимо уметь защищаться, заключая себя в непроницаемую энергетическую оболочку, которая предохранит вас от постороннего негативного воздействия, что и выполняет данную функцию – система ,,Защитный Экран”.
Учение проариев гласит, что мы получаем энергию, необходимую нам в нашей повседневной жизнедеятельности не на прямую из космоса, а из противоположенного мира, которым является весь окружающий нас ландшафт. При этом существует такое понятие, где поглощение энергии человеком соответствует трем уровням, а именно:
1. Грунт выше грунта (возвышенность, гора, холм) – восприятие энергии через центральный энергетический канал человека (позвоночник).
2. Грунт на уровне грунта (равнина) – восприятие энергии через экраны наших рук (ладони).
3. Грунт ниже грунта (ямы, овраги, каньоны, высохшие русла рек) – восприятие энергии через экраны наших ног (стопы).
Такое учение говорит нам, что находясь на различных уровнях, мы получаем различную по информации энергию и в зависимости от сложившейся ситуации мы используем тот или иной уровень информационного поля для достижения определенной цели. Такому учению и придерживается данная система ,,КОЛО-СВА”, которая прошла длительный отбор временем, адаптацию на наших территориях, называемых Землей Росс, и дошла до нас в том виде, в котором мы его знаем и выполняем сейчас
Постоянная миграция различных племен, продолжалась на протяжении нескольких веков, что требовало гибкого понимания культуры соседей, что позволяло проводить обмен гуманитарными знаниями, материальными ценностями, а так же обмен тотемными знаниями, куда входили различные методики самовосстановления, реабилитации и системы совершенствования. Каждые племена и народы имели свою школу с различными методиками, где полученные знания дополнялись и совершенствовались, и многие из них, пройдя суровое испытание временем, дошли до нас. В частности система ,,КОЛО-СВА”, которая принадлежит к семейному роду Болысовых.
Наука о дыхании имеет свою историю, где существует всеобщее начало энергии или силы, называемое на санскрите ,,Прана”, что означает ,,Абсолютная Энергия”, которая находится в природе во всем. Прана есть просто форма энергии, которая составляет сущность всякого движения, в чем бы она не проявлялась: в силе притяжения, в электричестве, во вращении планет, т.е. во всех формах, начиная с самой низшей и заканчивая самой высокой, а так же которой пользуется внутреннее ,,Я” для своего материального проявления. Под Праной мы подразумеваем всеобщее начало. Это начало есть во всех формах материи, но она не материальна, она есть в воздухе, но она не воздух. Мы постоянно вдыхаем воздух насыщенной Праной, накапливая ее в себе в нервных и мозговых центрах, и извлекаем, наполняя ее новой формой.
При поверхностном рассмотрении данный комплекс выглядит следующим образом:
- Вдох – расширение, увеличение пространства, легкость, охлаждение;
- Задержка вдоха – активизация процесса накопления;
- Выдох – сжатие, убыстрение времени, тяжесть, тепло;
- Задержка выдоха – активизация процесса поглощения и распределения.
Исходя из вышеизложенного необходимо помнить!
1. Никогда не задерживать дыхание на максимальном вдохе, т.к. это может привести к растяжению легочной ткани, что неблагоприятно отразится на здоровье.
2. Никогда не задерживать дыхание на максимальном выдохе, т.к. это может вызвать перебои в работе сердца.
3. Если появляется необходимость выполнить максимальный вдох или выдох, то их следует выполнять без задержки.